性问题解决

影片详细介绍:您好，阴茎的大小主要取决于勃起状态。 根据医学规定，阴茎勃起通常大于8厘米。 通常，它将发展到大约20年。 很难再次发展。 如果包皮过长，建议去掉包皮。 通常不要熬夜熬夜，控制手淫，禁止辛辣刺激酒，不要长时间坐着抱着尿，适当运动以增强体质，平时多蹲，仰卧起坐。 多吃山药，核桃，枸杞子，牛肉和羊肉，虾，泥ach等，都有助于阴茎的生长。